Лапы и макивары

Лапы являются неотъемлемой частью спортивного инвентаря для контактных видов спорта. Для того, чтоб отрабатывать разные виды ударов, желательно приобрести разные виды лап.

Различают следующие виды лап.

Прямые и гнутые. Прямые боксерские лапы считаются классическими и используются для работы руками в перчатках. Они появились одними из первых и тренера используют их для отработки всех ударов, включая и удары ногами в кикбоксинге. Гнутые боксерские лапы позволяют комфортно отрабатывать удары под разными углами.

Мягкие и жесткие. Мягкие лапы используются для неопытных спортсменов или для опытных спортсменов для отработки ударов без перчаток. Тяжелые боксерские лапы используются для отработки тяжелых ударов в перчатках.

Большие и маленькие. Большие боксерские лапы используют для отработки ударов ногами. Маленькие боксерские лапы используются для отработки ударов без перчаток. Они чуть больше ладони по размеру.

Также, в зависимости от материала из которого изготовляются, лапы бывают натуральные ( с натуральной кожи) и синтетические ( с искусственных материалов).

Макивара - отличный инструмент - уникальный по простоте и эффективности использования. Макивара позволяет закалить ударные поверхности рук и ног, а также выработать силу и точность ударов. Ее используют в разных видах контактных искусств. 

Пад - снаряд, который надевается на кисть и верхнюю часть предплечья. С помощью падов можно отрабатывать большое количество ударов как руками, так и ногами.