TRX петли и тренировочные системы

TRX петли - это соединенные между собой две стропы, которые крепятся на определенной высоте. В них вставляются руки или ноги и выполняются упражнения в подвешенном состоянии. 

TRX петли и тренировочные системы улучшают координацию и выносливость, укрепляют позвоночник, улучшают осанку, развивают эластичность связок и сухожилий. 

TRX петли подойдут людям, которые имеют опыт в тренировках в зале или фитнес тренировках. Не подготовленному человеку будет сложно быстро включиться в работу справиться с нагрузкой.

На что следует обратить внимание при выборе TRX петель:

- качество карабина;

- наличие креплений на двери;

- удобство ручек - обрезинены или нет, пропитаны антибактериальным средством или нет);

- регулируется ли длинна строп.